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今日も早朝から仕事を開始して、昼過ぎには富士ヒルクライムモード。

とりあえず灯油での洗浄は面倒そうなので、素直にディグリーザーを買いに行く。

思いの外高かったがまぁ水で5倍に希釈して使えるしいいかな。
使わなくなったボトルに希釈したディグリーザーとチェーンをぶっこんで、シャカシャカしてピカピカだ。

FDの調整なんかもして、左にあるドライルブをぶっかけて最後のローラー。
ここはあえて外に出ないでローラーで締めるのだ。

1時間ほどミディアム走で終了。

念入りに脚の毛を剃って、体重は結局59.3kgだった。
昨年の太りすぎ67kgからはだいぶ減ったが、目標の56kgはまた来年に持ち越しである。

さて、今日からはパスタ食って炭水化物を貯めこむ予定。
明日は一日子供の相手をして遊ぶが、遊び過ぎないように注意。

天気は曇りか雨か微妙な感じだが、雨の中出走を待つのは厳しいなぁ。

まぁなんにせよ一年に一度のお楽しみイベントなので、楽しんでくるゾス。